workout of the week #4
Måndag
Promenad 30 min
Fitnessfighten 60 min
Tisdag
Promenad 30 min
Fitnessfighten 60 min
Spinning 50 min
Powerwalk 30 min
Onsdag
Promenad 30 min
Fitnessfighten 60 min
Powerwalk 15 min
Afrodans 60 min
Torsdag
Promenad 30 min
Body Pump 60 min
Sh'bam 45 min
Fitnessfighten 60 min
Fredag
Promenad 30 min
Barndans 50 min
Fitnessfighten 60 min
Lördag
Promenad 60 min
Barndans 90 min
Fitnessfighten 60 min
Crosstrainer 10 min
Söndag
Promenad 30 min
Sh'bam 45 min
Crosstrainer 20 min
Fitnessfighten 60 min
Kommentarer
Postat av: Anonym
Nu när jag har din blogg som startsida måste du blogga as mycket juuu :(
Trackback
