workout of the week #10
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Grym helg!!!!!! Nu ska jag bädda ner mig och typ, dö, Yes
Sh'Bam 25 min
Zumba 30 min
Spinning 50 min
Powewalk 30 min
Tisdag
Promenad 60 min
Dans 60 min
Body Pump 60 min
Zumba 60 min
Onsdag
Vila
Torsdag
Sh'Bam 60 min
Fredag
Barndans 45 min
Sh'Bam 120 min
Lördag
Sh'Bam 260 min
Söndag
Sh'Bam 160 min
Grym helg!!!!!! Nu ska jag bädda ner mig och typ, dö, Yes
Kommentarer
Trackback