-

Måndag

Powerwalk 30 min

Sh'Bam 45 min

Tisdag

Barndans 45 min

Onsdag

Powerwalk 30 min

Torsdag

Powerwalk 70 min

Fredag

Barndans 45 min

Body Jam 60 min

Powerwalk 60 min

Lördag

Barndans 45 min

Söndag

Vila

Halvdan träningsvecka, laddar om inför en förhoppningsvis lite bättre!

Tips: drick CELSIUS!! Ökar förbränningen & ger massvis med energi :-)

2012-03-18 @ 23:17:00 Workout Permalink

Kommentarer

Trackback