"It takes 4 weeks for you to notice your body changing, 8 weeks for your friends to notice, and 12 weeks for the rest of the world to notice. Give it 12 weeks. Don't quit."
Börjar bli lite smått trött på csns nya regler och efter att ha försovit mig (ovanligt) fick jag bli hemma hela dagen. Kändes ganska ovettigt så jag tog mig iväg till gymmet en sväng för lite konditionsträning. Nu har jag precis duschat och ska strax äta lax, potatis och citronsås, världens godaste mat!! Sedan bär det av till Sportlife för jobb 17-20!
Kommentarer
Trackback