workout of the week #9
Måndag
Promenad 60 min
Body Pump 60 min
Body Combat 50 min
Tisdag
Promenad 30 min
Spinning 50 min
Zumba 60 min
Onsdag
Promenad 30 min
Street 50 min
Spinning 50 min
Body Combat 60 min
Torsdag
Promenad 50 min
Body Pump 60 min
Sh'bam 45 min
Fredag
Promenad 40 min
Barndans 50 min
Lördag
Promenad 50 min
Barndans 70 min
Söndag
Vila
Kommentarer
Trackback
