workout of the week #8
Måndag
Promenad 20 min
Tisdag
Zumba 60 min
Body Pump 60 min
Promenad 30 min
Onsdag
Street 50 min
Spinning 50 min
Promenad 30 min
Torsdag
Vila
Fredag
Promenad 30 min
Barndans 50 min
Lördag
Promenad 30 min
Barndans 70 min
Söndag
Vila
Kommentarer
Trackback