workout of the week - round two #1

Måndag
Vila

Tisdag
Zumba 60 min
Promenad 20 min

Onsdag
Body Jam 20 min
Spinning 50 min

Torsdag
Body Pump 60 min
Sh'Bam 45 min

Fredag
Spinning 60 min

Lördag
Vila

Söndag
Body Attack 45 min
Body Pump 30 min
Body Step 30 min
Spinning 30 min


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0